Factores externos a tener en cuenta en la Carrera de San Antón según los expertos de Entrénate

Atletismo

Antonio Foche y Jaime Passolas nos hablan sobre el calzado, la ropa o la gestión de la euforia de cara a este sábado 18 de enero

Carrera de San Antón 2025: así se preparan en el Club de Running Entrénate

Los entrenadores del Centro Entrénate detallan aspectos clave para la carrera. / Esther Garrido
Jesús S. Tudela/Esther Garrido

14 de enero 2025 - 19:55

Jaén/La 42 edición de la Carrera Urbana Internacional "Noche de San Antón" supone un acicate para miles de corredores y corredoras que se plantean recorrer sus 10 kilómetros de recorrido como un reto deportivo.

Además de la propia preparación física, existen otros factores externos a tener en cuenta de cara a la carrera, que pueden contribuir a mejorar el rendimiento de los atletas populares en la misma.

Los dos entrenadores del Club de Running Entrénate y del centro de entrenamiento del mismo nombre, Jaime Passolas y Antonio Foche analizan desde su punto de vista para Jaén Hoy tres de estas claves: el calzado, la ropa y la gestión de la euforia ante el ambiente.

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